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가정통신

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10월 보건소식
작성자 오미선 등록일 20.10.06 조회수 268
첨부파일

학부모님 안녕하십니까?

10월 보건소식지를 가정통신합니다.

전교생 건강관리 교육자료로 활용하여 주시기 바랍니다.

 

* 주요 내용

환절기 건강관리와 감기 예방법

 °  체온 유지: 체온이 떨어지면 기초대사율이 떨어지고 면역력이 저하되어 질병에 걸리기 쉽습니다.

  ° 충분한 휴식과 수면 ° 개인위생 잘 지키기 ° 꾸준히 운동해요° 충분한 영양 섭취하기.

 

코로나19 감염·확산을 예방합시다! 잘못된 마스크 착용, 안돼요!(제대로 쓰지 않으면 효과가 없어요.)

 

10월 15일은 '세계 손 씻기의 날'  손 씻기는 '가장 경제적이며 효과적인 감염 예방법'


미세먼지로부터 건강을 지키는 5가지 실천(미세먼지 계기교육)


10월 11일은 '비만예방의 날' (단순당 피하기)

 

 

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